Descobrindo que tenho ansiedade

      Eu sempre fui uma pessoa tímida e com poucos amigos e os que eu tinha não eram tão íntimos assim. Isso me incomodava, claro, mas eu achava que esse era meu temperamento e não tinha nada que eu pudesse fazer sobre isso.
     Vários anos se passaram e minha vida social só piorou, a ponto de eu ficar os intervalos da faculdade sozinha em uma sala vazia, só porque não conseguia puxar papo com os colegas.
     Foi nesse ponto que uma psicóloga veio com o diagnóstico: ansiedade e fobia social.
     Na verdade é quase impossível de saber se a ansiedade foi que me deixou tímida, se a timidez que acabou gerando a ansiedade, ou se são coisas diferentes que acabaram se juntando, mas o importante é que é um problema que podia ser tratado. 
     É sobre isso (e outros probleminhas mais) que eu vou falar por aqui.

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